美好旅遊

【媽媽經】媽媽的天然食補 優質蛋白質&鎂 焦糖鮭魚酪梨黎麥飯 烤箱快速料理

【媽媽經】媽媽的天然食補 優質蛋白質&鎂 焦糖鮭魚酪梨黎麥飯 烤箱快速料理
自從當媽媽以後,一直都很注意自己的飲食是否均衡?除了保健食品的補充外,每天也都盡量煮一些適合媽媽的優質蛋白質、從天然食材中攝取礦物質-鎂和鈣等。尤其是鎂和鈣對中後期孕媽咪和寶寶特別重要~可以參考我之前整理的文章《懷孕中期(21週) 半夜容易小腿抽筋 我是缺鈣還是缺鎂?》裡面有提到一些孕媽咪要補充的礦物質。 今天就直接來教大家做一道很常做的懶人烤箱料理,超簡單方便又快速二十分鐘內上菜。不一定要懷孕才...

【澳洲】霍巴特(Hobart) Sandy Bay/市區CBD 泰式料理推薦Pad Thai 商業午餐超值

【澳洲】霍巴特(Hobart) Sandy Bay/市區CBD 泰式料理推薦Pad Thai 商業午餐超值
這家泰式料理餐廳離學校UTAS蠻近的,所以中午常來光顧超值的商業午餐。通常要我吃過4次以上,覺得好吃又品質穩定、真心推薦才寫食記的哈哈~吃過幾次才發現All Thai在CITY也有分店,常吃的這間分店位於Sandy bay。如果剛好來塔州旅遊,住Sandy bay附近的飯店,可以順道走過來吃午餐。商業午餐是一個午餐配一杯好喝的泰式冰奶茶13.9澳(單點午餐12.9澳),等於它的奶茶才1塊澳幣! 對...

【澳洲】霍巴特(Hobart) 厲害的澳洲咖啡 10間咖啡廳 懶人包 (2019.10.30)

【澳洲】霍巴特(Hobart) 厲害的澳洲咖啡 10間咖啡廳 懶人包 (2019.10.30)
在塔州生活近一年,也算1/3個在地人了哈。平時在臺灣就還蠻喜歡跟同事一起去喝星巴克Starbucks(比較不會讓我拉肚子🤣)。臺灣的咖啡不知道是牛奶的問題,還是豆子問題,不是很適應還是怎麼樣,蠻多家喝完都會拉肚子或腸胃炎XD 大概只有Starbucks的咖啡算是安全牌吧!不過我蠻意外,目前在塔州喝過十幾家咖啡都還沒遇到腸胃的問題,可能是牛奶比較好吧我猜~如果來澳洲玩,一定要來品嘗一下澳洲的咖啡。今...

【澳洲】霍巴特(Hobart)市區CBD 越式牛肉河粉PHO 越南料理推薦 CP值超高

【澳洲】霍巴特(Hobart)市區CBD 越式牛肉河粉PHO 越南料理推薦 CP值超高
今天介紹一家位於CITY我自己常吃的越式餐廳,算是價格公道又比較好吃的越南餐廳。附近其他家越菜館賣相同的東西,價格至少多2-5澳,還有一些越菜餐廳環境比較不是太衛生,吃了幾家以後,覺得Ja & Jon Banh Mi還是霍巴特(Hobart)越南餐廳的首選!餐廳位置蠻好找的,就在Elizabeth Street上,商店街店面的第一家,可以看到紅色顯眼的大招牌~ Ja & Jon B...

【澳洲】霍巴特(Hobart) 推薦飯店早餐buffet 欣賞海景餐廳 Old Wharf Restaurant

【澳洲】霍巴特(Hobart) 推薦飯店早餐buffet 欣賞海景餐廳 Old Wharf Restaurant
來塔州第一大城市Hobart一定要欣賞海景,今天介紹一間看起來很貴的海景餐廳,它位於飯店內是MACq 01 Hotel附設的餐廳。因為直接蓋在海邊碼頭旁,所以視野超棒。之前介紹過塔州比較精緻有設計感的飯店,MACq 01 Hotel就是其中之一,建議如果想住這間飯店,一定要先在HotelsCombined 查詢價格,因為淡旺季或不同日期價格range很廣NT5000~9000+。如果超過預算,也可...

【澳洲】霍巴特(Hobart) 飯店住宿推薦 近市區(CBD)交通方便

【澳洲】霍巴特(Hobart) 飯店住宿推薦 近市區(CBD)交通方便
建議來澳洲自由行的朋友,除了澳洲本島外,還可以來這個距離墨爾本僅一小時飛機時程的霍巴特(Hobart)玩!大家好像來澳洲都在本島旅遊,這個離島塔斯馬尼亞(Tasmania)是非常世外桃源的,有機會真的建議來旅遊~ 霍巴特(Hobart)是塔州人口最多的城市,且僅次於Sydney,為澳洲第二古老的城市!所以走在路上到處都是古蹟~ 霍巴特(Hobart)周邊的景點: 塔斯馬尼亞皇家植物園 Royal ...

【澳洲】塔斯馬尼亞 朗賽斯頓(Launceston)飯店住宿推薦 Best Western Plus Launceston 平價CP值高 交通方便

【澳洲】塔斯馬尼亞 朗賽斯頓(Launceston)飯店住宿推薦 Best Western Plus Launceston 平價CP值高 交通方便
這次來澳洲自助蜜月旅行,我跟老公安排了澳洲離島的行程,飛到很靠近南極洲的一個小島上,塔斯馬尼亞(Tasmania)!建議來澳洲旅行的朋友,可以來這個島上走走,這裡空氣和水比澳洲本島一些大都市要好非常多!!!建議夏天來塔州旅遊,天氣非常舒適;但勇者可以選冬天來,雖然真的非常冷,但可以安排追南極光之旅其實也不錯〜〜〜 這裡是我們塔州安排的第二站,朗塞斯頓(Launceston)它位於塔斯馬尼亞島北部,...

【澳洲】塔斯馬尼亞 謝菲爾德(Sheffield) 美麗的壁畫小鎮 好吃的Blacksmith Gallery Cafe 必遊景點推薦

【澳洲】塔斯馬尼亞 謝菲爾德(Sheffield) 美麗的壁畫小鎮 好吃的Blacksmith Gallery Cafe 必遊景點推薦
這次來塔斯馬尼亞蜜月旅行,特別安排來這個很美、很有藝術氣息的小鎮遊玩—謝菲爾德(Sheffield),她是前往搖籃山國家公園(Cradle Mountain)的必經之路,當地居民也抓住這個地理位置的優勢,將這個原本沒落的小鎮,運用繪畫和藝術畫作將她賦予新生。雖然這個小鎮人口很少,卻有很多遊客慕名而來,欣賞藝術小鎮的繪畫作品和壯麗的搖籃山國家景觀。 我們安排的行程 Launceston - 壁畫小鎮...

【桃園】大溪威斯汀度假酒店 The Westin Tashee Resort 知味西餐廳 自助式早餐晚餐Buffet好方便

【桃園】大溪威斯汀度假酒店 The Westin Tashee Resort 知味西餐廳 自助式早餐晚餐Buffet好方便
這篇就來分享一下入住大溪威斯汀度假酒店(The Westin Tashee Resort)都吃些什麼,我們全家的晚餐和早餐都在飯店這裡解決,吃的都是自助式Buffet。個人覺得早餐要比晚餐來的好吃而且又比較便宜,建議:吃早餐就可以了!! 但如果考量交通方便性因為附近沒什麼好吃的話,再加吃晚餐。 飯店設施和房間介紹可以看這裡 【桃園】大溪威斯汀度假酒店 The Westin Tashee Resor...

【澳洲】塔斯馬尼亞 皇家植物園 Royal Tasmanian Botanical Gardens 景點推薦

【澳洲】塔斯馬尼亞 皇家植物園 Royal Tasmanian Botanical Gardens 景點推薦
塔斯馬尼亞的皇家植物園是澳洲第二古老的植物園 (since 1818),我跟我先生都喜歡植物花草樹木和大自然,來到塔州(Tasmania)當然要來這個一年四季風景各有千秋的花園。本篇來分享澳洲冬季的皇家植物園風景吧~~~~2018/06來訪 雖然這裡入冬的天氣早晚頗寒冷(抖抖),但在中午溫暖的陽光照射和氣溫回升下,讓人很想一直呆在草地上曬日光浴和午覺,園區內也有不少當地爸媽帶小孩來草地玩耍打滾。 ...